沁河是黄河的一个支流，发源于山西。流经沁源、安泽、沁水、阳城、泽州，入河南后经济源、沁阳、博爱、温县到武陟县城折东南至贾村汇入黄河。是黄河下游的一条重要支流，也是三百里怀川的一条主要河流。关于它的名称由来，有这么一个美丽的传说。
古怀庆府（今河南焦作沁阳市）有一个村庄，村里住有一户人家，只父女二人。父亲姓高，人称高老汉。女儿长得白白净净、细皮嫩肉，如花似玉，谁见了谁夸奖。高老汉更是爱如掌上明珠。因为长得太俊，高老汉怕被哪方神仙摄走，就起了个名字叫丑妮。
那时候，三百里怀川常闹旱灾，庄稼收成不好，老百姓生活很苦。这年二月二，正是春耕春种的关键时刻，意外地下了一场透雨。高老汉很高兴，雨还没住点就下地查看墒情了。正走着，忽然从西北压过来一片乌云，吼雷闪电，下了一阵血雨。高老汉赶紧往回跑，跑不多远，风停雨住，却听到路旁有人哼哼，走过去一看，竟是一个满头鲜血、浑身伤痕的后生躺在路旁的水沟里。高老汉忙脱下衣裳，给那青年包了头，背回家中，救了过来。经询问，后生说：“我叫秦河，小名白龙，上无父母，下无兄妹，孤身一人，四处飘流。”高老汉觉得他可怜，就认作干儿子，把他收养起来。从此，他和丑妮就兄妹相称。
转眼到了清明。村里的大财主高员外，外号叫铁公鸡，历来都在清明节招把式（长工）。这铁公鸡心狠手辣，尖酸刻薄，绞尽脑汁喝穷人的血汗。他年年招把式，次次耍新花样，今年的方式更特别。他不知从哪弄来一匹烈马，让车把式驯服。谁驯服得了就叫谁当把式头，要是驯不了，他不但要到外村招把式头，而且连本村的长工、短工也统统辞退。这天，全村的男女老少，都集合在铁公鸡门前的打麦场上，眼睁睁地看着车把式驯马。可是，十几个好鞭头都上去了，可他们不但驯不了那烈马，反而被它伤了。全村人都火烧火燎，铁公鸡却手端水烟袋，得意洋洋地欣赏自己的杰作。高老汉是百里挑一的好鞭头，他气愤不过，提着鞭又上去了。可他还没走到跟前，那马就飞起后蹄，把他踢翻在地。
高老汉被抬到家中，惹恼了正在养病的秦河。他提起鞭子就要走，吓坏了他的小妹丑妮。丑妮跨前一步拉住他的手说：“这玩牲口的事可不是闹着玩的，再说你病还没好，身子又很虚弱……”秦河打断她的话，说：“好妹妹尽管放心，这烈马即使是条孽龙，我也要把它的龙角拧下来。”丑妮没法，只得脚跟脚随秦河去了。
来到打麦场，秦河提着鞭子走近烈马。那马见一个病怜怜的青年走近它，就“咴咴”地叫了几声，抬起右蹄“腾”地踢向秦河。秦河手疾眼快，扬起鞭子，空中一声炸雷般响，烈马“扑嗵”一声跌倒在地，鼻孔鲜血直流。秦河回手朝马屁股一鞭，空中又一声炸雷，烈马又“腾”地站了起来。待空中第三声炸雷响过，烈马站着一动不动，连耳朵也耷拉下来了。人群中暴发出一阵欢呼声：“好一个三响鞭！”秦河纵身跳上马背，两腿一夹，烈马就迅跑起来。一炷香功夫，秦河骑着马回来了。这时，那烈马四蹄酸软，阵阵打颤，浑身水洗一般，再也烈不起来了。秦河跳下马，把缰绳朝一青年后生手里一塞，说：“遛遛它！”
秦河的三大鞭征服了铁公鸡，当下就拜秦河当把式头。秦河不干，铁公鸡死缠软磨不放。秦河说：“把式头还是让我爹干，我帮着！”
俗话说：清明过后，种瓜点豆。按照怀川的节令，清明一过就要种稙秋了。高老汉不违农时，领着把式们到地里点蜀黍。大家干活累了，刚要歇会儿，铁公鸡跑过来，恶声呆气地说：“再歇天就黑了！”
“天黑了咋着？”铁公鸡一扭头，见接话的是秦河，就说：“今儿个下午这块地种不完，每人扣二百文工钱！”秦河毫不示弱，说：“要是种完咋办？”“要是种完每人加二百文工钱！”“你说话可算数？”铁公鸡暗自一盘算：这块地八十亩，往年种完都得四五天，如今是头一天，只要赶黑能种完，加二百文也不吃亏。再说赶黑肯定种不完，那又可少支二百文。”就硬顶硬说：“算数，现兑现！”
秦河领着大家先刨坑，只见十几张锄你起我落，银光闪闪，不一会就把坑刨完了。秦河让大家歇息，自己把蜀黍籽倒在地头，掂了一张木锹，铲一锨，顺垅扬一下，铲一锹，顺垅扬一下……铁公鸡又看不上了，上前抓住木锹把，说：“这可是隔季下籽，不能当玩儿？”秦河抬手一推搡，铁公鸡跌了个嘴啃地，说：“到俺们那儿都是这个种法，不信？你去看看坑里的籽匀不匀！”铁公鸡爬起来一看，吓傻了。每个坑都匀匀实实摆了两颗籽，不多不少不外撒！铁公鸡暗想：秦河这小子不光能驯马，使牲口，种庄稼也是身怀绝技，不得了。秦河扬完了，就招呼大家说：“盖坑！”又是十几张锄上下飞舞，天擦黑果然盖完了。秦河把手伸到铁公鸡面前，说：“每人给二百文！”铁公鸡想耍赖，说：“年底一总算账！”秦河说：“不行，眼下春耕大忙，谁家不需要几个零花钱？你说的，现兑现！”铁公鸡这时是又佩服又害怕，只得给大家发了钱。
等到铁公鸡一千二百亩地全部种完，先种那八十亩蜀黍就该定苗了。铁公鸡找到秦河，秦河问：“咋个留苗？”铁公鸡又想耍小聪明，说：“你问它吧，愿留则留！”秦河心想：你铁公鸡机关算尽，我也叫你尝尝老百姓的厉害。他领着众把式到八十亩地，说：“东家说了，愿留则留，咱们问问蜀黍苗，不愿留的一律薅去！”他们到一株蜀黍苗跟前问：“愿留否？”蜀黍苗不哼，扬起锄头盘刨了。又走到一棵蜀黍苗前问：“愿留吗？”蜀黍苗还不哼，抡起镢头又盘了。待到最后剩五棵了：四角四棵，地中央一棵！一阵风吹来，蜀黍苗发出“哧溜”“哧溜”的响声，秦河说：“愿留也不行，只要地中间一棵，四角的也都盘了！”刚盘下，铁公鸡来了，一看八十亩地只留一棵蜀黍苗。顿时气得浑身打颤，指着秦河的鼻子大骂，说秦河是存心毁他。秦河说：“俺们可都是照你说的办法办的。蜀黍苗盘下死了，再说也没用了。你说咋办吧？”铁公鸡说：“我说咋办？我全家就靠这八十亩地过活哩！往年少说也收八十石蜀黍，要是打不来粮食，我就扣了全年的工钱！”秦河还是那句话：“要是打到八十石蜀黍呢？”“加倍给工钱！”秦河说：“好！一言为定！”铁公鸡说：“说话算数！”
秋庄稼薅过定苗之后，又遇上了百年不遇的大旱。铁公鸡把花辘辘、小辘辘、水车、戽斗、水桶，以至家里的盆盆罐罐——所有的提水工具都搬出来，逼着把式们不分白天黑夜在地里抗旱浇地。一个个累得腰酸腿疼，七窍生烟。大家刚躺在地上想喘口气，铁公鸡提起棍子就是一顿乱打。秦河说：“把式们没明没黑给你干活，你还不把他们当人看，张口就骂，抬手就打，你的良心叫狗吃了？”铁公鸡恶狠狠地说：“眼下正在节骨眼上，这一遍水浇不了就……”接着他眼珠一转，又说：“这样吧，要能在五天以内把这遍地浇完，我情愿每人再加二百文工钱！”秦河不加思索地说：“每人增加一串钱，一天一夜就浇完！”铁公鸡暗想：净是吹大话，这么多地就是十天浇完也得拼命干。就说：“要是浇不完呢？”秦河就：“扣发全年工钱！”铁公鸡巴不得秦河有这句话。
吃过晚饭，秦河说：“爹，你睡吧！我到地里看看！”
高老汉和丑妮在家，一直等到后半夜，还不见秦河回来。估计他是为浇地操心，丑妮就做了两碗酸面叶，盛到瓦罐里去给他送饭。一出村，天上下起了箩面小雨。越走雨越大，离井台老远，就见雾腾腾，白茫茫，隐约看见一条几丈长的大白龙，尾巴缠在井台旁的大槐树上，伸着草篓粗细的龙身，张着大嘴，在那里汲水浇地。丑妮一惊，跌了一跤，差点把瓦罐打烂。待她爬起来再看，又见云开雾散，星光满天。秦河正蹲在井台上休息。丑妮走到跟前，把饭递过去，秦河三下五去二就吃完了，说：“你快走吧，趁下半夜僻静，我还得浇地呢？”
第二天一早，铁公鸡到地一看，不光他自己的地，就连全村的地，都是透乎乎的墒。奇怪的是：井台没见龙沟，地里不见明水。这透墒是怎么来的？铁公鸡猜定秦河不是凡人。想想自己以往办的缺德事，不由得浑身筛糠，直打冷颤。他吃不下饭，睡不好觉，整天提心吊胆过日子。不用说，铁公鸡许下的每人增加一串钱的工钱，自然及时兑了现。
整整一个夏季，秦河都领着大家在地里劳作。功夫不负有心人，这一年的庄稼长得特别好。那八十亩地留的那棵蜀黍，经过特殊的管理，杆儿长得有水桶那般粗，穗儿长得有大树蓬楞那般大。结的蜀黍籽儿象石榴籽儿那般圆溜，红亮光洁，活象玛瑙。收获那天，秦河让大家在蜀黍棵下铺了席，人们都站在席上张着布袋口，自己上到蜀黍棵上摇。蜀黍就像下大雨一样往布袋里边流，流满就运走。大伙干了三天三夜，铁公鸡粮仓里大圈谷堆小囤满，到处都放满了蜀黍和其他粮食。铁公鸡高兴得合不拢嘴，连连夸赞秦河和高老汉领工领得好。秦河在蜀黍棵上向下喊：“粮仓里都装满了吗？”铁公鸡说：“满了满了，屋里院里都放成粮食了。”秦河说：“满了，这里也完了！”说话不及，蜀黍棵上连一个籽儿也没有了。原来是铁公鸡答的话茬不对，破了秦河的机关，弄得众把式没得到一点粮食。
秦河和丑妮在一个锅里搅了一年勺，双方你恩我爱，谁也离不开谁。高老汉看在眼里，喜在心上。场光地净以后，经人撮合，高老汉就择“好”给秦河和丑妮完婚。办喜事这天，秦河对众把式和各位乡亲说：“咱们种的那棵蜀黍本是件宝贝，原来想问它多要点粮食分给大家，大家也不枉跟我爹干了一年。没想到铁公鸡破了机关，没办成，大家辛苦一年，打下的粮食全进了他的粮仓。现在年关将近，我爹说要让大家过个好年，回家各准备一口大缸，今晚给各家送点粮食。”
新婚之夜，天上下着蒙蒙细雨。秦河和丑妮在洞房里亲亲热热，甜言蜜语，真是有说不完的悄悄话。丑妮忽然灵机一动，开玩笑说：“人们都说你是条龙，会变化，你不能变给我看看？”秦河说：“你不怕吗？”丑妮说：“都成了夫妻啦，我怕啥？”停了一会，丑妮去针线筐里找东西，一伸手，摸到一个凉飕飕的东西，一看，是一条一尺来长，筷头粗细的小长虫，说：“你就变个这？还能吓住谁？”说着，掂住尾巴，扔到门外。
突然，一声炸雷响，丑妮感到一股热气哈来。抬头一看，一条巨龙飞进屋来。又一声炸雷，丑妮也变成了一条大龙，双双飞走了。原来，秦河和丑妮本来都不是凡人，是天上的一对龙公龙母，掌管着三百里怀川的风雨阴睛。因为他们可怜怀川人的不幸，私降了甘雨，被罚到下界受苦。如今灾期已满，就升天了。这天夜里，全村各家各户都得到了一大缸粮食，唯独铁公鸡家遭到了雷击，连人带房都被烧了个精光。
人们到地里一看，村外出现了一条河流。大家说：“这是龙爷龙奶临升天时留下放天旱浇地的。”据说还给高老汉留下一块雨布。天旱时展开放在太阳地里一晒，立时就下开雨了。后来因为人们太懒了，连浇畦菜也向高老汉借雨布，还常常因此闹矛盾，龙爷龙奶就把这块雨布收走了。
为纪念龙爷龙奶的恩情，就用龙爷的名字秦河给这条河命名。又因为它源头为沁源，“秦”“沁”谐音，就叫成“沁河”了。沁河入黄河的地方形状酷似龙口，晋朝时，司马氏怕沁河冲祖脉，就把沁河改道成现在的流向，还将龙爷龙奶居住过的村庄取名叫龙盘村。后来，这个村又分成两个村，在北的叫北龙盘，在南的叫南龙盘。还有的说，所以叫龙盘村，是因为在这里挖出一具恐龙化石。然而说故事的人是不管考究的。现在，南北龙盘都是河南焦作沁阳市王召乡管辖的自然村。
作者：都屏君